Kwark wafels met rode bessen

Zin in een heel makkelijk recept voor gezonde ontbijtwafels? Die hebben wij voor je! Dit recept van @smiekkookt maakt 6 lekkere én voedzame wafels, met onze rode bessen. Een fijne afwisseling van jouw dagelijkse crackers of kwarkontbijt!

Ingrediënten voor 6 wafels:

  • 75 gram spelt
  • 100 gram volle kwark
  • 8 gram bakpoeder
  • Snuf zout
  • 2 eieren
  • 25-30 gram suikervervanger (stevia)
  • 150 gram rode bessen
IMG_20240102_124233

De bereidingswijze:

  1. Verwarm je wafelijzer. Voeg in een beslagkom de spelt, kwark, bakpoeder, snuf zout, eieren en suikervervanger toe. Roer alles met een garde tot een egaal beslag. Voeg de helft van de rode bessen toe aan het beslag. 

  2. Schep je beslag in het wafelijzer en bak de wafels bruin en gaar. Laat ze afkoelen op een rooster en serveer met extra kwark en rode bessen. 

Ben jij geïnspireerd door deze content? Bekijk dan één van onze andere blogs hieronder. Of volg ons op Instagram @Berrybrothers.nl en ben als eerste op de hoogte van alle ontwikkelingen. Wil je graag jouw bessennieuws of creatie met ons delen? Gebruik dan de hashtags: #berrybrothers #berrybrothersrecepten. Tot de volgende keer!

Recente berichten

Nieuws, weetjes en feitjes over gezondheid en lifestyle

Scroll naar boven

Word berryfan!

En ontvang ons gratis zacht fruit receptenboek